Il limone è da sempre considerato una sorta di panacea universale per tutti i preziosi principi attivi di cui è costituito e per le sue numerose proprietà terapeutiche.
I principali costituenti del limone (citrus limonum)
- Acido citrico – citrato di calcio – citrato di potassio – acido malico
- Glucosio e fruttosio (assimilabili direttamente)
- Calcio – ferro – silice – fosforo – manganese – rame
- Gomme – mucillaggine
- Albumine terpeni – linalolo –aldeidi – canfora di limone
- Vitamine: B – B1 – B2 – Bs – A – C – PP
A cosa servono
L’acido citrico e i citrati (Sali) in esso contenuti sono dei naturali regolatori di acidità.
Il gruppo delle vitamine B è importante per l’equilibrio nervoso, per la nutrizione e l’equilibrio della pelle.
La vitamina A è importante per mantenere i tessuti giovani e per la crescita.
La vitamina C (100g di limone ne contengono 40-50mg) è una vitamina indispensabile per vivere, è un antiossidante fondamentale contro i radicali liberi e agisce sulle ghiandole endocrine.
La vitamina PP protegge i vasi circolatori
Le principali proprietà terapeutiche del limone
· Battericida
· Attivatore dei globuli bianchi (difese immunitarie)
· Febbrifugo
· Tonico del sistema nervoso e simpatico
· Disintossicante
· Diuretico
· Calmante
· Antiacido gastrico
· Antisclerotico (contro la senescenza)
· Anti velenoso
· Fluidificante sanguigno
· Ipotensore (abbassa la pressione troppo alta)
· Depurativo
· Demineralizzante
· Antianemico
· Stimolatore gastro-epatico-pancreatico
· Emostatico
By Doc the fly
